Curso de introdução ao Yoga

Curso de Introdução ao Yoga Online Gratuito | 35 Horas

Mergulhe no universo do Yoga com nosso curso introdutório, agora acessível sem nenhum custo.

Esta jornada de 35 horas é desenhada para aqueles que desejam começar a prática de Yoga, oferecendo um caminho para bem-estar físico e mental, além de uma introdução às suas filosofias fundamentais.

Certificação: Seu Passaporte para Novas Possibilidades

Ao finalizar o curso, você tem a opção de solicitar um Certificado de Conclusão.

Este certificado, disponível mediante uma taxa simbólica, é validado pela Lei nº 9.394, de 20 de dezembro de 1996, e pode ser uma ferramenta valiosa para:

  • Validação de Horas Extracurriculares: Ideal para estudantes que necessitam comprovar atividades além do currículo escolar.
  • Enriquecimento de Atividades Complementares: Destaca-se como um diferencial em seu histórico acadêmico.
  • Impulsionamento de Oportunidades de Emprego: Aumente suas chances no mercado de trabalho com habilidades únicas.
  • Reforço em Processos Seletivos: Diferencie-se em processos de recrutamento e seleções internas.
  • Progressão na Carreira: Abre portas para promoções e reconhecimento no ambiente de trabalho.
  • Amparo para Concursos Públicos: Uma qualificação a mais para somar em concursos e provas de títulos.

Por Que Escolher o Certificado?

Adquirir o certificado não é apenas uma forma de validar oficialmente sua dedicação e os conhecimentos adquiridos; é também uma maneira de abrir novas portas em sua vida profissional e acadêmica, demonstrando seu comprometimento com o crescimento pessoal e profissional.

Veja na imagem abaixo, como é à frente do certificado do Curso de Introdução ao Yoga:

OBS. Caso seja sua intenção com esse Curso de Introdução ao Yoga for apenas o certificado CLIQUE AQUI  e saiba mais.

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Conteúdo programático do Curso de Introdução ao Yoga:

  • Introdução
  • O que é
  • História
  • Tipos de Yoga
  • A Importância da Respiração (Pranayamas)
  • Benefícios do Yoga
  • Meditação
  • Asanas
  • Mantras
  • Mudras
  • Mestres de Yoga
  • Yoga e Alimentação
  • Yoga e Ayurveda
  • Livros, filmes e documentários
  • Bibliografia/Links Recomendados

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